あいねっと

わかりやすく簡単に!をモットーに、気になることを綴っています( ..)φ

「ヘルシー」の記事一覧

室内で熱中症になる原因は?予防方法も要チェック!

全国でもトップクラスの暑さを誇る県に住む、管理人あいねです。(もっと他のことを誇って欲しいー!) 5月を過ぎると晴天の日は気温がかなり上昇し、屋外でじっとしてると日に焼けるというよりも、日差しを浴びる部分が焦げているんじ […]

去年の日焼け止めは使える?使用期限と保存状態を要チェック!

5月には紫外線A(uva/お肌の真皮にまで届く波長の長い紫外線)のピークを迎えるので、5月には日焼け対策を万全にしておきたいのが、美容やアンチエイジングに敏感なお年頃の、ブログ管理人あいね。 でも5月って、微妙な時期じゃ […]

カモミールティーの嬉しい効能!特に女性にオススメです!

先日友人とお茶した時に、急にカモミールティーが飲みたくて仕方がなくなり、しつこいくらいカモミールティーを飲んでいた私。 普通のティーパックのカモミールだったんですが、あの味と香りに、何か急に、急~にハマっちゃったんですよ […]