「ヘルシー」の記事一覧

去年の日焼け止めは使える?使用期限と保存状態を要チェック!

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5月には紫外線A(uva/お肌の真皮にまで届く波長の長い紫外線)のピークを迎えるので、5月には日焼け対策を万全にしておきたいのが、美容やアンチエイジングに敏感なお年頃の、ブログ管理人あいね。 でも5月って、微妙な時期じゃ・・・

ソフトコンタクトを水道水で洗うのはダメ?理由が意外と怖かった!

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私、あいねっと管理人(5年くらい1day使用)が眼科に行き、2weekのソフトコンタクトレンズをお試しでつけさせてもらった日の夜のことです。 眼科助手さんに再三言われていたにも関わらず、レンズをうっかり水道水に浸けてしま・・・

イヤな口唇ヘルペスは予防が鍵!チェックしておきたい予防法は?

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人の前に出るお仕事をされている方にとって、口唇ヘルペスは本当に大敵! 一度発症(再発)すると、健康な状態の唇に戻るまでに約2週間かかります。 ・・・な、長い! 長すぎる!!! この私、あいねっと管理人のaineがこの間口・・・

昼寝の効果を侮るなかれ!お肌も脳もバッチリ回復!

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体力が落ちて来ているなぁ、と感じる今日この頃。 二人目の子を産んでからは特に体力が衰えたようで、正直夜まで持ちません・・・。夕方には疲れきってしまい、ギャーギャー喧嘩してる子供たちを受け止める余裕もなく、常にイライラ。 ・・・

ヒトメタニューモウイルスとはどんな症状?大人も感染するの?

下の娘が通う幼稚園からお便りが配布されました。 『完治済みですが、ヒトメタニューモウイルスの子が出ました』 ヒトメタニューモウイルス・・・ って なにそれ!? ∑( ̄□ ̄;) 全く聞いたことがないし、なんか仮面ラ●ダーと・・・

トマトの栄養と効能!読むとトマトが食べたくなるかも!

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我が家の食卓にトマトサラダが乗ると、トマト狂の娘たちによる、壮絶なトマト争奪戦が繰り広げられます。 主に被害をこうむるのは、母であるこの私(のサラダ)。 目を離した一瞬の隙に、ただのグリーンサラダにグレードダウン・・・。・・・

カモミールティーの嬉しい効能!特に女性にオススメです!

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先日友人とお茶した時に、急にカモミールティーが飲みたくて仕方がなくなり、しつこいくらいカモミールティーを飲んでいた私。 普通のティーパックのカモミールだったんですが、あの味と香りに、何か急に、急~にハマっちゃったんですよ・・・

ものもらいになった!原因は?これって人にうつるの?

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昨日のことです。 4歳の娘が起きてきて「ママおはよー」と言いました。 振り返って挨拶を返そうと思った私が見たものは・・・ お、お岩さん~~~~~~~~~~!? (目がいつもの半分になってました) 右のまぶた全体が赤く腫れ・・・

夏の車内温度を一瞬で下げる方法!超効果的なのはこの2つ!

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真夏の炎天下。 お出かけ前の障害の一つに、車の中の温度がヤバイ!!!!!! という事があります。(もはや事件です) 特に私が住んでいるのは、最高気温ランキング日本トップ3常連の県なので、本当に本当に、閉め切った車の中が死・・・

そうめんとひやむぎの違い!色つき麺はただの飾りじゃなかった!

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「あれ、ひやむぎの方が太いんだっけ??」 ひやむぎを暖かい付け汁で食べていた夫がぽそっと言いました。 それに対する私の答えは・・・ 「うん、そう・・・、のはず・・・」 という、何とも曖昧な返事(汗) つるつる♪と食べられ・・・

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